At Kuyruğu otu diğer bir deyişle Kırkkilit otu son zamanların en popüler şifalı bitkilerinden biri. Oldukça kolay yetişen at kuyruğu otunun faydalarını bir araya getirdik. Kırkkilit çayı faydalarının yaygınlaşmasından sonra gittikçe popülerleşiyor. Peki at kuyruğu otu nedir ve ne işe yarar?
At Kuyruğu otu (Kırkkilit otu) özellikle sulak alanlarda yetişen oldukça şifalı bir bitkidir. Ülkemizde de yetişen kırkkilit otunu bilenler oldukça faydasını gördüğünü söylüyorlar. Dünyada birçok farklı çeşidi olan kırkkilit otunun Türkiye'de 7 farklı türü bulunuyor. Bu farklı türlerin hepsi oldukça faydalı ve şifalı bitkiler!
At kuyruğu otu küçük bir bitkidir. Biberiye bitkisine benzeyen sert ve sivri yaprakları vardır. Kırkkilit otunun kendine özgü yeşil tonu ve büyük yapraklarıyla görenleri kendine hayran bırakır. Mayıs ve haziran döneminde beliren bu bitki çiçeksiz olur ve genellikle su kenarlarını sever.
At kuyruğu otu genellikle çay olarak tüketiliyor. Mayıs ve haziran aylarında kırkkilit otunu toprağa yakın olan kısımlarından makas yardımıyla kesebilirsin. Kestiğin bu demetleri gölgelik bir alanda kurumaya bırak. At kuyruğu otunun kuruduğuna emin olduktan sonra minik parçalara bölerek bir kavanozda saklayabilirsin.
At kuyruğu otu (Kırkkilit otu) çayı hazırlamak için iki dal veya iki çay kaşığı ot kullanmak yeterli olacak. Bir bardak sıcak suyun içinde bitki çayını demleyerek günlük olarak tüketebilirsin. Dilersen bir gün önceden çayını hazırlayıp buzdolabına koyarak kırkkilit otu soğuk çayını da içebilirsin.
Editörün önerisi: Tırnak ve saç bakımında kirkkilit otu kullanacaksan ılık çay suyunu direkt olarak saç boylarına ve tırnaklarına uygulamanı öneririz. Aşırı sıcak çay cildinin kurumasına yol açabilir.
Kırkkilit otu kremi nasıl hazırlanır?: Kırkkilit otunu ezerek krem haline getir ve kıvam alması için zeytinyağı veya hindistan cevizi yağı ekle. Bu merhemi cilt yaraların için kullanabilirsin.
Her doğal içeriğin olduğu kadar kırkkilit otunun da zararları ve riskleri bulunuyor. Kırkkilit otu çayı böbrek yetmezliği olan ve böbrek kaynaklı problemi olanlar için önerilmiyor.
Eğer vücudunda potasyum değeri düşükse, kan sulandırıcı ilaç kullanıyorsan veya kronik bir rahatsızlığın varsa at kuyruğu otu çayını doktoruna danışmadan içmemelisin. Özel bir tedavi sürecinden geçenler doğal ve şifalı bitkileri kullanmadan önce mutlaka doktoruna danışmalılar.
Kırkkilit çayı içtikten sonra cildinde alerjik bir reaksiyon gözlemliyorsan, kaşıntı, bulantı veya ciltte kızarıklık gibi sorunlar oluşuyorsa çayı kesmeli ve doktorunla görüşmelisin.
Bu makaleler de ilgini çekebilir
Soru sormak için üye ol veya giriş yap
Son Aramalarım
Popüler Aramalar
Uygun sonuç bulunamadı!
Lütfen yazım hatalarını kontrol et veya farklı bir arama terimi gir.