Cilt Nemlendirme

10 Adımda Kış Cilt Bakımı Nasıl Yapılır?

5 dk.
10 Adımda Kış Cilt Bakımı Nasıl Yapılır?
Deniz Özübek

Deniz Özübek

Blogger

+ Tüm yazıları

Kuruma, pul pul dökülme, çatlama ve kızarıklıklar. Soğukların kendisini göstermesiyle ortaya çıkan bu cilt problemlerinin önüne geçmek için, kışın cilt bakımı nasıl olmalı, yanıtlıyoruz!

Soğuk hava, üşüten rüzgarlar, yağmur hatta kar… Tüm bu zorlu hava koşullarının cildimiz üzerindeki etkileri de büyük. Kış mevsiminde cilt normale oranla daha çok kuruyor, tahriş oluyor, çatlıyor ve kızarıyor. Özellikle de soğuk dış ortamlar ve sıcak iç ortamlar arasındaki ısı değişimi, cilt üzerinde son derece etkili olabiliyor. Peki bu cilt problemlerini nasıl en aza indirebilirsin? Kış mevsiminde cilt bakımı nasıl olmalı? sorusunun yanıtlarıyla karşındayız!

1. Cilt temizliğini ihmal etme

Cilt temizliğini ihmal etme

Yılın her mevsimi, yaz-kış fark etmeksizin düzenli bir şekilde cildini temizlemen son derece önemli. Çevresel faktörlerin cildin üzerindeki negatif etkilerini engellemek için cilt temizliği, atlanmaması gereken bir adım. Gün içinde cildinde biriken kiri, yağı ve makyajı iyi bir şekilde temizleyip arındırarak, kış cilt bakımı için ilk adımı atabilirsin. Böylece cildin hem cilt problemlerine yol açabilecek kirden arınmış olacak, bariyeri güçlenecek ve nem tutmaya daha hazır olacak. Alkol içermeyen ve cildinin daha da kurumasına engel olacak yüz temizleyicileri tercih etmelisin.

2. Cildi iyi bir şekilde nemlendirmenin yolları

Cildi iyi bir şekilde nemlendirmenin yolları

Eminiz ki cildini nemlendirmeyi bir alışkanlık haline getirdin, peki kış aylarında cilt daha fazla kuruduğu için bu mevsime özel ne gibi önlemler alabilirsin? Hele bir de kuru bir cilde sahipsen, kış ayları cildinin ekstra kuruması, pul pul dökülmesi, tahriş olması ve çatlaması canını sıkıyor olabilir. Bunun için kış aylarında daha yoğun nemlendirme özelliğine sahip yüz kremleri kullanabilirsin. Kullandığın nemlendiriciden önce cildine serum uygulayarak, cildin nem tutma özelliğini artırabilirsin. Özellikle hyalüronik asit serumları bu konuda en işe yarayan ürünlerden. Hyalüronik asitin nem tutma özelliği sayesinde, sonrasında cildine uygulayacağın nemlendiricinin çok daha etkili olmasını sağlayabilirsin.

Editörün Önerisi: Eğer iyi bir hyaluronik asit serumu önerisi istersen, SkinCeuticals’ın H.A. Intensifier serumunu mutlaka denemelisin. Ciltteki hyaluronik asit seviyesini artırmaya yardımcı olan bu serum, aynı zamanda ince çizgi ve kırışıklık görünümünü azaltmayı da hedefliyor.

3. Peeling yapmayı unutma

Peeling yapmayı unutma

Kışın cilt bakımında peeling adımı da, cildinin ölü derilerden arınması ve daha hızlı yenilenmesi için çok etkili bir adım. Cilt kurudukça daha çok biriken ölü deri, ciltten arındırılmadığında pul pul görünüme sebep olabilir. Hem cildi ölü derilerden, hem de kir ve kalıntılardan iyi bir şekilde arındırdığında cildinin daha taze ve sağlıklı görünmesini sağlayabilirsin. Peeling adımının en önemli faydası ise cilt arındığı için nemlendirici kremler çok daha etkili olur.

4. C vitamini serumları

C vitamini serumları

Tıpkı kış aylarında bağışıklığımızı güçlendirmek için portakal suyu içtiğimiz gibi, cildimizi güçlendirmek için de C vitamini serumları kullanmak son derece yararlı. Cilt kurudukça bariyeri zayıflar, böylece zarar verebilecek moleküller daha kolay cilde nüfuz eder. C vitamininin serbest radikallere karşı cildi koruma özelliği, kış cilt bakımında çok işe yarayacaktır. C vitaminin esas önemli görevi ise, ince çizgi ve kırışıklıklara karşı etkili olması. Cildin kurudukça ince çizgilerin de artacağını düşünerek, kış cilt bakım rutinine C vitamini içeren serumları ekleyebilirsin.

Editörün Önerisi: Kiehl’s Powerful Strength Line Reducing Concentrate, %12,5 oranındaki C vitamini içeriği ile kış bakımında kullanabileceğin en iyi cilt serumlarından biri. Bu C vitamini serumu hakkında daha çok bilgi almak istersen, bu makalemize göz atabilirsin.

Ürünü burada inceleyebilirsin

5. Kurtarıcı nem maskeleri

Kurtarıcı nem maskeleri

Kışın yoğun bir şekilde kuruyan cildine yapabileceğin en iyi şey, düzenli olarak nem maskesi uygulamak. Sadece 10-15 dakikada cildi yoğun bir şekilde nemlendiren nem maskeleri, gerçekten de tam bir kurtarıcılar. Eğer kağıt yüz maskelerini seviyorsan Garnier’in Nem Bombası maskelerini deneyebilirsin. Bizim favorimiz, ciltteki yorgun görünümün giderilmesine yardımcı olan, lavanta yağı ve hyalüronik asit içeren Nem Bombası Yorgunluk Karşıtı Kağıt Yüz Maskesi. Cilde yoğun nem veren, bu maskenin içerisinde 1 haftalık nemlendirici serum bulunuyor.

Ürünü burada inceleyebilirsin

6. Kepek sorununa çözüm

Kepek sorununa çözüm

Kışın saç derisi de kuruyarak kepek sorununa zemin hazırlayabiliyor. Sıcak-soğuk değişimi ve saç derisi mikrobiyomunun dengesizliği, saçlarında kepek oluşmasına neden olabilir. Bu soruna çözüm bulmak için de saç derini nemlendirecek bir şampuan kullanabilir, saçlarına da nem maskesi uygulayabilirsin.

7. Çatlayan dudaklara yardım!

Çatlayan dudaklara yardım!

Kışın en büyük dertlerinden bir diğeri de soğuktan çatlayan dudaklar. Öyle anlar gelir ki dudakların kuruluktan çatlar ve konuşmak bile kimi zamanlarda zorlaşabilir. İşte bu yüzden kış mevsimi boyunca dudaklarını sık sık nemlendirmelisin. Eğer kuruyup çok çatlarsa, sana önerimiz La Roche Posay’in Cicaplast Levres dudak kremini kullanman. Dudağı yatıştıran ve onaran bu dudak kremi, kış aylarında en iyi dostumuz.

8. Kış mevsiminde el bakımı

Kış mevsiminde el bakımı

Dudaklarla beraber kış mevsiminde eller de çok kuruyabiliyor. Çatlayan ve pul pul görünen ellerin için, yoğun nemlendirici ve onarıcı bir el kremi kullanmalısın. Cildinin nem bariyerini güçlendirecek, aynı zamanda soğuğun zararlı etkilerine karşı ellerini koruyacak CeraVe Onarıcı El Kremi, kış aylarında kullanılabilecek en iyi el kremlerinden biri. İçerisindeki 3 temel seramid ve hyaluronik asit gibi içeriklerle cildi nemlendirirken aynı zamanda koruyucu bariyerini de güçlendiriyor.

9. Güneş kremini sakın ihmal etme!

Güneş kremini sakın ihmal etme!

Mevsimin kış olması, güneşin cilt üzerinde zararlı etkileri olmayacağı anlamına gelmiyor. Tıpkı diğer mevsimlerde olduğu gibi kış aylarında da yüzüne güneş kremi uygulamayı ihmal etmemelisin. Hava ne kadar bulutlu olursa olsun, güneş ışınları cildinde erken yaşlanma etkilerine sahip. Bunun için yılın her günü güneş kremini uygulamadan dışarı çıkmamanı öneririz.

Kışın cildin için bırakman gereken zararlı alışlanlıklar

Kışın cildin için bırakman gereken zararlı alışlanlıklar

Kış ayları cilt üzerinde zaten yeterince kurutucu bir etkiye sahip, bir de bazı alışkanlıkların da buna tuz-biber oluyor olabilir. İşte kış aylarında, cildin için zararlı olabilecek bazı alışkanlıklar:

  • Alkol içeren cilt bakım ürünleri kullanmak, cildinin daha çok kurumasına neden olabilir.
  • Parfümü cildine sıkmak, yine içerisindeki alkol yüzünden cildini daha çok kurutabilir.
  • Çok sıcak su ile duş almak, cilt üzerinde son derece kurutucu bir özelliğe sahip.

Önerilen cilt bakım rutini

Sana daha iyi bir deneyim sunabilmek için çerezler kullanıyoruz.
Detaylı bilgi için Kişisel Verilerin Korunması ve Çerez Politikası metinlerini inceleyebilirsin.