1 Dakikanı Ayır ve Sokak Tacizine Dur de!

D Vitamini

D Vitamini

D Vitamini'nin faydaları nelerdir?

Güneş ışınlarının vücut tarafından sentezlenmesi ile karşılanan D vitamini, vücut için en önemli vitaminlerden biridir. Bahar ve yaz aylarında riskli saatler dışında 20 dakikalık bir güneşlenme, vücut için gerekli olan D vitamini oranını karşılamak için yeterlidir. D vitaminin cilde olan faydaları ise tıpkı diğer vitaminlerde olduğu gibi, cildi serbest radikallerin erken yaşlanma üzerine olan etkilerine karşı koruyor. D vitamini içeren kremler ve diğer cilt bakım ürünleri, hücrelerin yenilenmesini hızlandırdığı için cilt onarımında son derece etkilidir. D vitamini ayrıca cilt yaralanmaları, çatlaklar ve sivilce/akne gibi cilt problemlerini düzeltmeye yardımcı oluyor.

Cilt Sözlüğüne Geri Dön